精子很脆弱!醫示警6行為 恐害精蟲受傷

《國家地理雜誌》一篇文章指出,「全球精子計數下降速度,比我們想像的更快」。台灣生殖醫學博士朱伯威證實,文章內容的確與最近的臨床情境相符,他說,別以為精子很強壯,生活中的6種行為,恐怕都會導致精蟲受傷。

這6種行為,包括飲食不正常、吸菸、喝酒、熬夜、睡眠不足及壓力大。朱伯威在臉書粉專「生殖醫學博士 朱伯威醫師」PO文,和過去5年甚至10年相比,許多醫師投入更多時間提供男性諮詢,一部分原因為「看到(精蟲)數量少且活動力差、型態異常的檢查結果」。

朱伯威指出,雖然利用人工生殖技術,可篩選出狀態較好的精蟲,實驗室甚至可透過顯微注射,讓一顆卵子和一隻精蟲配對。但事實上,日常生活習慣不良,很可能是傷害精蟲的元凶,氧化壓力會讓精蟲受傷,影響自然受孕機率。

朱伯威說,一旦精蟲狀況差,胚胎等級、發育潛力都會受影響,建議聽從醫囑,平常吃好、睡好,以改善精蟲品質。

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