Yahoo奇摩新聞 減肥健康餐盒推薦！連林心如、隋棠也大讚低卡美味的必買店家，懶人在家輕鬆減脂瘦身！
文/Candice 圖片來源/隋棠IG、生活倉廚、大特瘦健康水煮餐盒、純淨食代、彩碗、肌肉海灘、男朋友家IG
雖然距離年假已經過了兩週，但是身上累積的肥肉卻還是消不掉，想要吃減肥餐卻又覺得自己準備好麻煩～好險近幾年有許多超厲害的減肥健康餐盒推出，讓我們這間懶人也能在家不出門就能輕鬆減脂、控制熱量，有幾間店甚至是連林心如、隋棠、小禎等女星都大力推薦，稱讚他們低卡又美味，如果也還在煩惱晚餐要吃什麼的你，趕快跟著筆記下來！
減肥健康餐盒推薦1：生活倉廚 Life Kitchen
可以說是健康餐盒的始祖級人物！林心如和小禎也都超愛他們，曾經在IG大力推薦！環保的紙製餐盒裡都是使用有透明履歷的食材，再以初榨冷壓橄欖油低溫烹調，可以選擇的不只有雞胸肉、蝦、甚至還有牛排和高級龍蝦，加上底層鋪的也是健康的藜麥，吃完一整盒依舊覺得清爽無負擔！
減肥健康餐盒推薦2：大特瘦健康水煮餐盒 Dr.Salt
自己不敢吃的，當然也不敢賣給客人！秉持著這樣的理念，Dr.Salt的每一個餐盒都富含滿滿用心！其中最推薦的就是舒肥雞胸肉了，選用國產溫體雞肉，低脂高蛋白不添加人工蛋白，以及其他多餘的添加物，讓你健康無負擔。就算不在雙北市的朋友也不用擔心，他們也有推出真空的冷凍包，也能宅配到家喔！
減肥健康餐盒推薦3：純淨食代 Pure Era
很多藝人和網紅都曾經大推過他們家！五彩繽紛的餐盒，肉類都是以低溫烹調的方式鎖住營養，海鮮類則多以清蒸、去除多餘油脂又能鎖住鮮味！加上嚴選小農種植的當令新鮮蔬果，搭配健康的橄欖油、黑胡椒簡單調味，就能吃得滿足又健康！
減肥健康餐盒推薦4：彩碗 ColorBowl Poke
最近在台中拍戲的隋棠，在IG分享後立刻引發許多網友討論的就是這家彩碗啦！主打使用各種新鮮的原型食物，以夏威夷蓋飯（Poke）的形式，更棒的是裡面的主食還有配料通通可以自己選擇，不用擔心會有自己討厭吃的食材，像是隋棠就以藜麥飯搭配花椰菜、毛豆還有鮪魚，不但充滿飽足感熱量還超低呢！
減肥健康餐盒推薦5：肌肉海灘
在論壇上討論度很高的肌肉海灘，就是專為健身、減肥人所創立的品牌，成立以來一直堅持挑選當季在地新鮮蔬菜，使用低脂優質肉類，並且拒絕使用再製加工品，選用大量天然食材，確保吃下肚的都是健康的食物！而且還有分成大量蔬菜的仙女餐，以及專為大食量男生設計的猛男餐，針對不同需求有不同的餐點，真的超貼心！
減肥健康餐盒推薦6：男朋友‧家
以外送餐盒起家的男朋友家，簡約有質感的外型搭配健康的食材，真的比男朋友還要貼心，一拿到就覺得幸福感滿點啊！使用的是香甜的池上米，搭配親身走訪台灣各地挑選的小農蔬果，搭配主食的慢燉牛肉或是香香辣辣的打拋豬，都讓你的午餐時光變得超開心，彷彿男朋友手作的愛心便當，沒有負擔只有滿滿的愛！而且現在除了外送也有店面，簡約質感的文青裝潢，讓吃便當也能成為療癒享受！
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