壓力大?iPhone脈搏血氧儀助你放輕鬆

各位是否會有晚上失眠、焦躁易怒甚或是胃痛頭痛等症狀,但就醫卻又找不出病因?其中一個可能性,也許是上班/上學或日常生活裡承受了太大的壓力卻不自知,身體先發出警訊了!也許你可以考慮購置一個iPhone/iPad專用的「脈搏血氧儀」(Zensorium’s Tinké),藉著生理上的變化,來幫助你找出生活裡真正的壓力源,之後對症下藥才更有幫助呢!

這款血氧儀是透過iPhone/iPad的30針接頭(iPhone 5得透過轉接頭),掛載在外的周邊套件。使用者只要把手指頭放在血氧儀的傳感器上,便可經由光學感應,將使用者的脈搏次數與血量變化數據傳送給iPhone/iPad上的專用App,進而量測出生理數據。可以量測的範圍如下:

1. 每分鐘的心跳速率。
2. 血氧量,正常的血氧濃度應為95%~98%。
3. 呼吸頻率,成人約10~20次。
4. 心律變動性分析(heart rate variability)。

血氧儀App可以根據每日、每月的量測情形繪製成圖表,對於使用者本身的心肺健康觀察也非常有幫助。當然適當的飲食、運動與生活習慣都有助於讓量測數據朝更健康的面向發展,所以App也很「貼心」地提供Facebook分享功能,讓周遭的親朋好友看見你每況愈下的量測數據時,可以時時督促你記得要少吃大餐多跑步。這款脈搏血氧儀共有灰藍粉白四種顏色可選,定價為119美元,約合新台幣3,460元。


◎ 影像來源:Zensorium Media Center